先是口腔牙龈炎，现在发展成舌炎无法进食怎么办

概述

你好，很高兴为你解答你的问题哦，我以前患过牙龈炎和舌炎，在患病的期间，我每天都不能吃我喜欢吃的东西，稍微吃得咸一点辣一点就非常的痛，而且我那个时候还出现了口腔溃疡，所以每天只能吃一些温和的食物，比如说粥类，后来在用药和食物的双重治疗下，我的牙龈炎和舌炎也都一一解决了，想要知道我是如何治疗的么，下面就让我们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 首先，我自己去药店买了一些治疗牙龈炎和舌炎之类的药物，比如说牛黄解毒片、口腔溃疡散，牛黄解毒片具有治疗口腔生疮、目赤肿痛的效果，然后口腔溃疡散对我们口腔和舌头的溃疡有治愈效果。

2、 其次是饮食方面的调理，在饮食方面，我在患了牙龈炎和舌炎之后，我就再也没有吃过烧烤等刺激类的食物了，因为这些食物吃了会使牙龈炎和舌炎变得更加的严重，我平时吃了很多的蔬菜和水果。

3、 最后就是卫生方面。口腔卫生是非常重要的，要是牙龈炎和舌炎恢复，一定要做好口腔卫生工作，平时不论吃什么东西，在吃完之后就一定要记得漱口，每天早上和晚上要刷牙，舌苔也要记得刷哦。

注意事项：

除了上述所说，我们还需要注意好我们每天的睡觉，我建议每天要睡六七个小时哦，然后中午也要进行午休，不能太劳累，还有就是平时要多运动哦，就这样。