强直性脊柱炎是怎么一回事

概述

强直性脊柱炎听上去好像是一种很复杂的疾病，其实它是风湿病的一种发病形式。它是由于关节和脊柱之间的节点炎症造成的，患者在得了强直性脊柱炎之后，会出现身体酸痛，行动困难，骨骼病变，畸形。还会造成诸如颈椎病，关节炎，心脏疾病，肺部疾病，骨质疏松等多种并发症。那么，普通人平时可以做些什么来达到预防强直性脊柱炎的发生呢？

步骤/方法：

1、 首先你要知道的是，强直性脊柱炎是一种可以影响正常生活和工作的关节性疾病，造成它的原因大致有以下几种，年龄的增长，使得关节老化，磨损，脊柱部位的受损等等都是诱发病因。

2、 患者在得了强直性脊柱炎之后，会觉得身体经常酸疼，直不起腰，不能干重活，在天气变化的时候疼痛感会越加明显。除此之外，还会造成肺部，心脏，神经系统等方面的并发症，后果严重。

3、 平时可以双手握拳，在患处轻轻的抵压，或者是按照顺时针，逆时针的顺序，交错按摩，每次三到五分钟，在睡觉之前可以扭扭腰，或者是用热毛巾敷在患处，可以起到缓解疼痛的目的。

注意事项：

作为一种风湿关节炎的分支形式之一，强直性脊柱炎的危害同样不可小觑，患者在平时可以适当的锻炼，保持心情愉悦，去医院接受正规治疗最好。