胎教时间安排以及胎教方法

概述

孕妇对于胎教总是会有很多的疑问，例如应该在怀孕多长时间开始胎教呢？胎教的时候要注意什么呢？胎教有哪些方法并且各自有什么作用呢？胎教每天都要进行吗？胎教每天要进行多长时间？应该早上还是晚上进行呢？胎教是妈妈单独做还是应该父母双方都参与呢？其实这些问题，总的来说又几大胎教方法，但是具体操作细节每个妈妈可以自己根据自身情况来进行。

步骤/方法：

1、 首先，胎教的方法可以是声音方面的，例如妈妈们可以时常与孩子进行对话，让孩子听到妈妈的声音，产生安全感。其次妈妈们可以选择一些音乐来进行聆听，让宝宝对音律节奏有所感知，对他们以后学说话有好处。

2、 其次，胎教可以是行动上的，例如妈妈们可以每天进行一定的散步到公园中，让宝宝感知到妈妈的运动同时也能聆听到外界，来自大自然的声音。或者妈妈们可以进行抚摸肚子来进行抚摸胎教。

3、 胎教的时间一般随妈妈们的作息来定，每次胎教建议不要超过十分钟，每天不要过度频繁的胎教，宝宝们也需要一定的休息才能更好地发育，此外可以有意识地在睡前进行某一段音乐的聆听，帮助宝宝习惯。

注意事项：

胎教的意义不是为了能够多么让胎儿发育超常或者让胎儿大脑发育得多么惊人，更多的是一种对胎儿的安抚，让胎儿熟悉外界，熟悉父母。