脸上雀斑怎样治疗才不会复发以及留疤痕

概述

我今年20岁，可不知道最近怎么了，突然脸上长了好多的雀斑，一照镜子都觉得很烦恼了，这不知道怎么办好。朋友也介绍很多护肤品给我。可我用了效果作用不大，所以感觉有点烦心，不知道该如何，也有街坊介绍我去医院整容，但是我觉得很危险，不太敢去尝试，所以我很想问问脸上雀斑怎样治疗才不会复发以及留疤痕，急需要，我觉得现在都不敢出街了，感觉没脸见人，太烦恼。求办法，谢谢。

步骤/方法：

1、 首先个人觉得你长斑的话首先要了解原因，建议还是去正规的大医院进行检查，并且及时找出原因，对症下药。需求医生的意见，毕竟这些不会说一两天马上会康复的，需要经过很长的时间才可以明显好起来。注意平时的情绪以及思想。

2、 其次必须要注意平时的饮食方面。少吃辛辣的食物，这些都会刺激皮肤，导致毛孔会扩大，形成脂肪堆积，最后会变成痘痘的，所以还是注意一下，也要尽量少吃酱油，大蒜等调味料，这些吃了会留下疤痕的。

3、 也要注意自己的休息时间，不要过度劳累，平时也尽量不要晒太阳，这样会很伤皮肤的。可以多吃些水果以及蔬菜等食物，也可以通过用柠檬敷在脸上，毕竟柠檬具有维生素C。降低疤痕。但也不可能很快康复。

注意事项：

平时要多注意自己的脸部干净，因为堆积起来很容易造成长痘痘，最后时间久了就会变成长痘痘了，祝你早日康复，希望我的回答可以帮助到你。