贫血为何出现血沉增快

概述

我从小就有贫血，我妈不知道给我补了多补血口服液，红枣，花生的，但是也只能让贫血稍微好转一点，没有办法脱离贫血的队伍。工作之后生活习惯不太好，早饭吃的不是很规律，现在贫血又有点严重了，最近这次去医院检查，医生说我血沉增快，以前检查的时候从来没有过这种现象，医生让我平时多注意一下，不要让贫血再加重下去，否则很麻烦。

步骤/方法：

1、 贫血在医学上是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。各个人群都易发，尤其是孕妇，还有就是饮食中缺铁人群，过分节食者及生理期出血较多者。

2、 根据统计中国患贫血的人口概率高于西方国家，女性明显高于男性。近年来因减肥而造成营养失调，形成了严重贫血的又一人群。而贫血按发展速度分为急性贫血、慢性贫血。按发病原因，贫血可分为造血不良性、失血性和溶血性三大类。

3、 血沉即红细胞沉降率，常以红细胞在第一小时末下沉的距离来表示红细胞沉降的速度。患有贫血而有血沉增快，说明身体又出现某些问题了。要根据自身的身体情况，结合医生建议，做其他相应检查。

注意事项：

贫血患者一定要多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。