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更新时间:2015-05-19 17:28:26
养成良好的生活习惯对我们来说非常重要,不但能提高身体体质,还能远离疾病,但是很多人由于各种原因,比如工作忙、竞争激烈等,养成了一些不好的生活习惯,如经常熬夜、饮食不健康、睡眠不足等。因为习惯不好,各种疾病也会随之而来,比如肛裂。肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。是生活中常见的肛肠疾病之一。
1、 肛裂如果不及时治疗,就会越来越严重,轻的会使患者坐立不安、肛门瘙痒、疲劳、便秘、肛门疼痛,严重地还会出现便血、肛管狭窄、脓肿等,甚至时间长了就有可能会现出变癌变。
2、 患者在治疗的同时,还要注意日常的保养,要养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅,改变一些不良的排便习惯,如在排便时看手机、报纸等,这些都不利于排便,同时还要适当地运动。
3、 在日常饮食上患者要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食物也不要过于精细,要作到粗细粮搭配,荤素搭配,适当多吃一些蔬菜等富含纤维的食物,多喝水,可使大便保持正常,远离疾病带来的伤害。
患者平时也可以在医生的指导下,吃一些有助于疾病治疗的食物,如马齿苋莱菔子饮、蒲公英米粥、金银花米粥,这些都有利于减轻患者的不适症状。