哪些食物吃了会加重肛裂的症状

概述

肛裂对我们的身体造成的伤害是非常大的，患上了肛裂常常肛门的部位会有明显的裂纹，会伴有血丝，甚至严重的时候会引起其他的并发症，发生肿瘤的可能，所以，患有肛裂对我们来说非常惨淡的，那么患有肛裂的朋友在饮食上应该注意些什么呢？因为肛裂的特殊性所以在饮食上我们更应该注意哪些食物吃了会不会造成症状更加的严重呢？

步骤/方法：

1、 我们在患有肛裂的期间，应该注意合理膳食，最好是利于我们通便顺畅的食物，少吃或者是不吃，刺激性的辛辣的食物，多喝水可以有利于我们的胃肠功能的蠕动，以防我妈会出现便秘的症状。

2、 我们要多食用一些粗纤维的食物能够刺激我们，肠胃的蠕动，对排便有一定的作用。多吃大枣，松仁儿，木耳可以经常的使用，也可以与其他食物一起搭配，做成膳食，比如松仁玉米，木耳炒肉都可以。

3、 我们除了饮食要注意保证清淡之外，还要注意我们排便情况，经常地保持大便的通畅，不可以在大便来临的时候忍着不去，那会引起便秘，便秘还会加重，所以应该养成定时排便的生活习惯。

注意事项：

平时我们应该多注意个人的生理卫生。定期的养成洗澡的习惯，还要在排便的之后用温水清洗肛门，定期的清洗生殖系统，也可以避免一些疾病的产生。