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更新时间:2015-05-19 15:17:02
人们由于一些不良的生活方式,比如长期久坐或久站、失眠、饮食不规律、精神紧张、焦虑等,让人们患上很多疾病,饱受疼痛的折磨,不但身体上非常痛苦,而且还会影响正常的工作和生活,比如便血,便血是指血液从肛门排出,大便带血,或全为血便,颜色呈鲜红、暗红或柏油样的一种消化道症状。便血一般见于下消化道出血,但偶尔可见上消化道出血。
1、 导致便血这种疾病出现的原因很多,下消化道疾病、下消化道血管病变、全身性疾病等都可能会引起便血,所以患者最好到正规的医院进行相关的检查,明确病因,然后进行对症治疗。
2、 患者除了要进行科学的治疗外,还要注意日常良好习惯的养成,比如说养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳,有大便感觉时不要忍,时间长了就容易形成便秘,同时尽量不要久坐、久立。
3、 在日常饮食中,患者要改变过于精细的饮食结构,多食一些有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食物,如生梨汁、藕汁、芹菜汁、胡萝卜、苦瓜、黄瓜、金针菜、苹果、香蕉、白木耳等。
患者无论在生活中还是在工作中要保持心情开朗,舒畅,最好不要经常地焦燥、‘易怒、忧郁,心境不宽,烦躁忧郁都会使肠粘膜收缩,血行不畅。