生活中怎样远离便血的侵害呢

概述

便血就是消化道出血了，所以我们在平时一定要注意消化系统的一些疾病，以防止消化道的病变，所以预防就显得尤为重要，我就是一个便血的患者，平时在上厕所的时候血附于粪便表面有时候手纸染血，出血量少，但是由此比较严重出血较多，而且排出时可呈黑色、暗红色或有血块，这种情况让家里人都很为我担心，就找到很多治疗方法，所以我们在平时做好预防工作。

步骤/方法：

1、 便血可不是小问题，有可能是一些肛肠疾病，严重的情况很可能出现癌症，保持局部清洁卫生，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。

2、 我们要远离细菌的干扰和滋生，现在科技产品的发展，我们就算亲能拍拜年的时候也不会忘了手机，一边排便一边看书或者玩手机，其实这是很不卫生的行为，很容易把细菌带出厕所外，也很容易造成我们肠道不通。

3、 我们平时养成良好的饮食作息习惯，要注意一些规律，我们每次上完厕所之后我们还要把肛门清洗干净，最好每天用温水洗，以免肛门太干或者太湿，也不会让一些残留物细菌感染到肛门。

注意事项：

现在越来越多的人都会出现便血的情况，有些是因为肠道引起的疾病，有些是因为生活习惯不好导致的，为了防止我们也出现便血的情况，我们要事先养成良好的习惯