吃什么有助于疤痕修复

概述

疤痕会发生各种并发症，外形的破坏功能和活动带来不便，给患者带来很大的精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。最近在网上看到维生素E可以治疗疤痕的治疗，单身与个人的体质有关系，及时的自我调理。可以将维生素E内是油涂于疤痕的局部，每天2次，需要连续使用2个月的时间，或者可以用黄瓜之类的做面膜的治疗，应该及时的调理身体。

步骤/方法：

1、 尽量不吃一些生冷辣辛辣的食物，尤其是葱姜蒜是禁止食用的。平时多吃点含维生素C丰富的食物，多吃水果等，单身柑橘类食物要完全禁止食用，因此类食物可以明显刺激疤痕而产生瘙痒。

2、 对鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等食物要做到能少吃就少吃。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是不能吃的。在用药期间要戒酒，不要用力搓洗伤痕，平时要注意防晒。

3、 外伤要清洁缝合，争取达到一期愈合，减少疤痕增生的几率。如果疤痕还有搔痒、疼痛、僵硬、变红的症状的话，患者的日常饮食就要小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这会让疤痕的恶化。

注意事项：

患者平时要注意少接触油炸类和腌制类的食品，多选择新鲜的果蔬补充维生素。可以多吃点蛋白质的食物，有利于患者疤痕恢复，比如说豆类及制品、奶类及制品等，其他肉类动物蛋白都是比较丰富的，重要的是正餐荤素搭配，每餐大约吃七分饱，这样消化吸收更好。