黑豆到底抑制卵泡发育还是促进呢?

概述

卵泡发育良好，生出的宝宝健康聪明；卵泡发育不正常，宝宝免疫力差，容易生病。卵泡发育的好坏，是备孕夫妻之间最关注的问题。以前就是因为科技不够发达，检测不出来卵泡的好坏，所以会有那么多问题婴儿。谁都希望生出的宝宝是最健康的、可爱的，但是如果卵泡发育不良的话，又该怎么治疗呢？是该盲目的崇信一些偏方，还是去医院找医生呢？

步骤/方法：

1、 现在有一种说法是——吃黑豆。但他的效果是因人而异的。服用之后，月经周期变长，说明它对于你是抑制卵泡发育的的，那就要去找医生治疗了；月经周期变短，说明它对于你是促进卵泡发育的，就要继续吃。

2、 在备孕期间，饮食一定要注意。多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激的。必须要吃叶酸，从孕前三个月一直吃到孕后三个月。可以防止胎儿畸形。丈夫也要注意，多摄取一些瘦肉、鸡蛋，增强体质。

3、 备孕期间，一定要调理好月经，月经的正常与否，是一个女性生殖系统是否健康的最直观的信号。在两次月经之间就是排卵期，可以用排卵体温笔监测排卵情况，排卵峰值最高的那几天最适合同房怀孕。

注意事项：

1，不能随便吃药，要经过医生的允许才可以。2，丈夫要戒烟、戒酒。3，化妆品里含有铅，会对胎儿造成伤害，妻子要停用。4，保持心情愉悦。