老年皮肤瘙痒症应该多吃什么好啊

概述

老年人皮肤比较容易干燥，这就会出现什么问题呢，就是老年人容易有皮肤瘙痒的症状，这种症状说大不大说小不小，面对这种可大可小的情况，我们究竟该怎么做呢，其实很简单，今天我就来和大家分享一下关于老年皮肤瘙痒症的几个食谱，希望对于患者朋友有所帮助，希望大家喜欢，那么接下来，我们话不多说，来介绍一下今天的食谱，大家快来一起看看吧！

步骤/方法：

1、 首先来说的第一个方法，我们之前说了，为什么老年人常有皮肤瘙痒的情况呢，是因为老年人皮肤干燥，那么最好的最直接的方法就是补充胶原蛋白，我们都知道猪蹄里富含丰富的胶原蛋白，所以今天介绍的第一个方法就和猪蹄有关。

2、 刚刚说到猪蹄，我们在日常生活中多吃猪蹄就可以，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，平时吃饭不偏食、不挑食，营养均衡，少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，说到猪蹄，不得不说的是猪蹄连骨头都是对皮肤瘙痒很有疗效的宝贝，下面，我来告诉大家一个废物利用的治疗瘙痒的偏方，就是用的猪蹄的骨头

3、 我们把买来的猪蹄的骨头，加水煮沸，水开了后再熬5分钟就可以了，那我们该怎么用呢这样我们就可以每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍。这种方法简单实用。

注意事项：

瘙痒时，尽量不要抓挠，实在瘙痒难忍时，可以轻轻按压周围皮肤，待痒感有所缓解，立即就医，在医生的指导下正确止痒。平时注意涂抹滋润保湿产品，避免皮肤过于干燥而瘙痒加剧。