宫寒会不会导致卵泡发育不良

概述

身体一直不好，是未婚同居的，来大姨妈的时候不怎么注意，每次都痛，医生说是宫寒，宫寒会影响怀孕，再详细一点跟排卵有关系，平常也比较注意，不怎么吃凉的食物，但好像宫寒也不单单只是吃凉东西就会导致的，也有一些凉性的食物，这是平常没办法避免的，卵泡发育不良不容易怀孕或怀孕了宝宝也不是很健康，所以问问宫寒会不会导致卵泡发育不良，根本上解决，

步骤/方法：

1、 宫寒中医是指女性肾阳不足，子宫失去温煦所出现的下腹坠痛、胀痛、就像平常痛经如果有热敷或者是多喝热水则可以缓解，平常白带多，月经失调，脾虚气虚，湿热重，跟年龄也有关系，平常营养的摄入，内分泌因素等，宫寒不但段只是子宫，这个宫寒范围是比较大的，包含子宫、卵巢等，严重的宫寒也会造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等等

2、 卵泡发育不良一般是强行在短时间内促排卵，强制排卵，这样排除的卵子一般发育不成熟，而卵泡的正常发育成熟需要一个时间过程和环境，卵泡发育不良不能正常排卵或排除的卵子质量不好，进而会影响到受孕生育，只有卵泡发育成熟，功能才会健全，也就是正常的卵子，优生优育

3、 从中医讲，卵泡发育不良，主要就是肾虚宫寒，失于温煦气化，濡养不足，导致整个卵巢功能低下，卵泡发育不良，所以宫寒是能造成卵泡发育不良的，这个需要中医调理，在内分泌、垂体问题、下丘脑性问题等，这些是西医方面的理论，宫寒主要是在中医的角度说

注意事项：

改善宫寒的方法除了专业的中医师调理外，平常的日常生活也是非常重要的，首先是饮食方面，忌冷的食物和水，平常多做运动，像快步走，动则生阳，运动是最好的寒性体质改善方法，可以尝试走在石子路上，能刺激足底的经络和穴位，改善血液循环，每晚用热水泡脚，平常多喝一些温补的汤