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更新时间:2015-05-20 17:12:06
一到春天,天气开始回暖,空气变得潮湿,再加上居住环境的空气质量变差,有些敏感的皮肤特别容易受到脏空气及污染物的侵袭,继而使皮肤产生红色血丝,通常呈片状分布在脸上,有时候感觉瘙痒,用手抓后还会浮现一粒粒的红色小疙瘩。这种症状一般称为皮肤过敏。这种疾病除了要做好脸部护理之外,在平时也要注意饮食保养及休息。
1、 注意保持脸部清洁及脸部湿润,脸部补水很关键。可以选用一些敏感肌肤可以用的护肤品,例如法国雅漾、碧欧泉和薇姿这些牌子的护肤品多数适用于敏感性肌肤使用的。保持脸部水分充足可以避免因为干燥引起的皮肤发红。
2、 睡前热敷一下脸部,可以用干净的热毛巾对脸部进行热敷后,使用爽肤水对皮肤进行适当的按摩,使皮肤的血液循环处于比较活跃的状态,毛孔扩张了,皮肤就能较好地吸收擦到脸部的保养品,预防红血丝的生成。
3、 注意饮食,在春季敏感肌肤疾病多发的时期里,饮食必须清淡,多吃瓜果蔬菜,不能吃油炸、海鲜、辛辣等食物,因为这些食物本身很容易引发上火热气还有皮肤过敏等症状。经常吃此类食品,就会使身体变成湿热的体质,皮肤更容易出问题。
应当从空气环境、生活作息和饮食方面注意调养。避免去空气污染严重的地方,良好的生活作息时间和清淡的饮食是保养好皮肤的三大法宝。