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更新时间:2015-05-20 11:40:20
每天从饮食当中我们可以补充身体所缺失的各种维生素,叶酸微量元素的这些营养物质,但是如果一旦缺失了叶酸,那么对我们身体会带来哪些危害呢?尤其是刚出生的孩子,如果缺失了叶酸那么很容易会患上一些疾病,尤其是贫血造成孩子,神经系统的一些疾病看来叶酸对我们身体有着很大的作用,下面我们来讲一下,缺乏叶酸给我们身体造成的后遗症和危害有哪些??
1、 如果体内缺失了叶酸,那么就会影响我们的细胞血小板的减少消化道疾病的产生,会出现腹胀腹泻食欲减退的症状,还会导致一些精神疾病的产生,比如特别爱睡觉缺失了叶酸,导致我们的精神错乱,情感改变。
2、 叶酸的缺失会导致营养不良体内会缺失一些维生素尤其是怀孕的,母亲如果叶酸缺失,造成孩子的巨幼细胞性贫血,所以作为母亲应该在怀孕期间多补充叶酸和一些维生素,微量元素的补充,才不会导致疾病的产生。
3、 叶酸的缺失会导致,恶性贫血的出现,引起孩子神经管畸形的症状,所以怀孕的妇女一定要多了解一下关于叶酸方面的知识,还要定期的到医院去做检查,是很容易会导致流产早产。
一旦缺失了叶酸,我们就会受到心脑血管疾病的困扰,所以我们在平时的饮食当中应该多补充维生素c,维生素e,还有一些叶酸的补充,尤其是妊娠的妇女。