常喝绿茶和咖啡对帕金森病有预防作用吗

概述

生命是顽强的，同时也是脆弱的，虽然现在医学发达，但是有很多疾病，还是不能彻底的治愈，就说帕金森病吧，这种病常见于老年人群中，，我家有老人就得了这个毛病，老人胃肠不好，总是便秘，家人在感觉到她走路不摆动胳膊，面部表情有结发呆后，便带她去医院做检查，医生诊断为帕金森病，请问常喝绿茶和咖啡对帕金森病有预防作用吗？

步骤/方法：

1、 据有关研究表明，长时间的饮用绿茶和咖啡是可以降低帕金森病发病率的，绿茶中的茶多酚成份和咖啡的咖啡因成分，可以增加脑内多巴胺的含量，能控制神经毒素，长时间饮用的人不就不能轻易得帕金森病了。

2、 帕金森病的有几种表现，比如人在静止的时候，会发生震颤。人体动作变的缓慢，不能做精细的动作，比如系鞋带，扣纽扣，写字变得困难，越写越小，面部表情越来越僵硬，语言变得少了，吃饭也越发的困难。

3、 到了晚期之后，会出现日常生活不能自理，流口水，没了味觉，大小便功能出现障碍，睡眠质量不好，人也变得抑郁，焦虑等症状。所以人们一定要注意自己的身体变化，经常去做体检，早发现早治疗。

注意事项：

劳逸结合，平时一定要多注重锻炼，找到适合自己的运动方式，坚持下来，以身体微微出汗为宜，不要大汗淋漓，养成好的作息习惯，早睡早起，饮食清淡。