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更新时间:2015-05-25 15:39:07
我老公在铁路上班,最近因为单位施工量大,他每天早上五点就得到单位报到,晚上基本上都得六点左右才能到家,昨天我下班回来后,看见他没精打采的,他说他头有些疼,有点恶心,心也觉得发慌,我觉得是因为他的工作属于重体力,而且这段时间没休息好,一定是累着了,今天和他一起去的医院,检查后医生说他有早搏,请问早搏可以彻底的治疗好吗?
1、 很多因素都能引起早搏现象的,比如说工作劳累,没休息好,情绪激动,精神紧张,睡眠不足,喝酒、抽烟,爱喝浓茶,浓咖啡,生活无规律,熬夜等,就容易出现早搏,偶尔发生早搏通常不需要治疗的,多注意,多观察。
2、 找到原因后,经过一段时间的调整,让自己的生活、学习、工作都有规律,早睡早起不熬夜,慢慢的身体就会恢复了,如果不放心的话,可以去正规的医院做下相关的检查,听听医生的建议,做针对性的治疗。
3、 平时要戒掉烟和酒,吃饭的时候不要吃的太咸,吃的太饭,少吃辣的、刺激性的食物。注意劳逸结合,保证睡眠充足。平时无论是劳动还是活动,都不要剧烈,找到适合自己的运动方式。
适当的增减衣物,避免得感冒,感冒很容易引起身体的多种并发症,平时多泡泡脚,多吃新鲜的水果和应季的蔬菜,补充身体所需要的维生素。