静脉血栓怎样护理吃些什么好

概述

静脉血栓这种病多数情况发生在人体下肢或盆腹腔手术后、严重外伤、孕妇生产、肿瘤、心脏病患者。主要原因是因为小腿静脉回流压力降低，这样血液黏度就会增加。从而血小板增加和血液凝固性增高，最终导致静脉血栓的形成。这种疾病大多数都发生在左侧下肢，患者会感觉到疼痛。并且有些孕妇会有水肿的现象。对于静脉血栓患者的饮食并不是很复杂，只要多吃学抗凝血的食物和药就可以。

步骤/方法：

1、 一般有手术的人愿意得此病，比如做下腹部手术、盆腔和下肢手术后会很容易引起静脉血栓。对于这类人群手术后一定要适当的运动，减少卧床时间。此外还可以采取按摩下肢、穿弹力裤来促进血液循环。

2、 再者就是肥胖、心脏病、癌症患者等容易患上此病，建议老年人吃些抗凝药物，防止血栓形成。一般情况下，饮食要清淡，少吃肉类、蛋白、豆制品、动物内脏。多吃水果和蔬菜。平日里多增加运动可促进消退血液循环。

3、 此外平常生活中，可以多吃大枣或者新鲜山楂泡水加蜂蜜，他们都可以可起到降低胆固醇、扩张血管的作用。不要吃过硬、过咸和辛辣刺激食物。睡前喝杯热牛奶来促进睡眠。要时刻注意自己的饮食，更不要暴饮暴食。

注意事项：

这种疾病最根本的原因就是血液凝固，血液循环不好。最好是做适当的运动，术后的患者更要注意要多加运动才可。不要喝咖啡、浓茶，尽量做晨练。保持好的心态和充足的睡眠，多按摩自己的下肢。