湿疹有效的防治的措施

概述

我们在平时一定要做好预防工作，湿疹我就是一个有经验的人，我在冬天的时候就是因为不注意卫生还是因为不注意饮食导致湿疹的问题发生了。整个晚上特别的痒，尤其是遇热就痒得不行。比如睡到床上盖上被子就开始痒，睡觉都不知不觉的在自己皮肤抓，也是特别的红肿那个水泡貌似还会传染越长越多。我及时的去医院治疗，然后经过一个月的时间治疗终于去痊愈了。

步骤/方法：

1、 那么是真我们在平时应该怎么样有效的进行预防呢？下面是我的一些建议，我们在平时最好不要用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等。

2、 在饮食上一定要清淡一些，我们湿疹患者在平时避免外界的刺激，例如热水烫伤、搔抓后痛痒等；最好不要穿化纤制的内衣、皮毛制品。不食用刺激性食物，如海鲜、大蒜、辣椒、酒等。

3、 要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜，要勤换衣服及床单，凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒，居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。

注意事项：

药物治疗方面可以使用派瑞松，是一种比较常见的湿疹治疗药物，需要使用大概一个月的时间，效果基本就会出现，半个月的时候就不痒了，然后巩固使用治愈痊愈。