甲亢患者要如何正确的食用含碘的食物呢

概述

甲状腺功能亢进症，简称甲亢，属于内分泌病的一种，是有多种因素导致的甲状腺功能亢进症和血循环中甲状腺激素增高。甲亢的临床表现主要有甲状腺肿大、性情变得急躁、易失眠、两手颤动、多汗、体重减轻、心悸、脉快有力、脉压增大、内分泌紊乱以及容易疲劳等。其中脉率增快及脉压增大尤为重要，可作为判断病情程度和治疗效果的依据。

步骤/方法：

1、 在饮食方面，甲亢患者尤为注意啦！甲亢患者在高代谢状态未得到控制前，可以食用高蛋白质、高热量、高维生素的食物，但是不要饮用咖啡或者是浓茶。可以多食用肉类和豆类产品。

2、 进食碘会合成更多的甲状腺激素，会增加治疗甲亢的难度，因此要避免进食过多的含碘的食物或者是碘盐。食物中海产品的碘含量最高，海带、海苔、紫菜、海蜇都不可以食用，同时也要慎用碘酒。

3、 给予充足的碳水化合物以及脂肪，碳水化合物可以使蛋白质发挥生理作用。多食用新鲜的蔬菜水果，补充维生素，尤其是维生素B和维生素C。适当控制纤维素过多的摄入，过多食用容易导致腹泻。

注意事项：

甲亢患者应当忌辛辣，生姜葱蒜醋。甲亢患者应当保持积极乐观的情绪，甲亢患者容易情绪激动，性情比较急躁，因此在生活和工作中，要调节自己的情绪，以积极乐观的心态去面对生活。