头部经常有缺氧的那种感觉跟贫血有关吗

概述

不知道怎么回事，我发现从生完孩子后体质就下降了很多，动不动就头晕，特别是蹲久了的时候，比如像上厕所一样，要起来的时候头就会特别晕，就好像头部缺氧了，眼睛就什么东西都看不清，然后要过一会儿才会恢复正常，恢复正常后头都还会继续晕着，要过个几分钟才恢复，因此我就想我这样是不是贫血啊？如果不是贫血的话还有可能是什么原因引起头晕？

步骤/方法：

1、 头晕有的时候也是贫血造成的，是因为脑部出现供血不足的情况，从而引起头晕的情况，另外贫血的人除了头晕之外，还会乏力、面色苍白、眼花、耳鸣等症状，因此出现这些症状可以去医院做一个血常规检查。

2、 另外身体过于劳累，或者是缺乏睡眠，休息不好、精神紧张也会引起头晕的症状，因此在生活中我们要注意劳逸结合，避免过度劳累，放松心情，调节好精神状态，这样就不会出现头晕的情况。

3、 另外像高血压、低血糖、胃肠炎、内分泌紊乱或者是神经官能症也会引起头晕的现象，在这些疾病当中，有些还会伴有失眠、情绪不稳、四肢发麻等症状，因此出现这些症状要及时咨询医生，进行检查。

注意事项：

除了接受医生的检查与治疗之外，在生活中我们也要注意身体的保健，比如说饮食要清淡，营养要均衡，要参加体育锻练，做一些我们力所能及的家务，保持充足的睡眠时间，保持良好心情，对身体都有很好益处。