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更新时间:2014-09-08 17:02:26
副鼻窦炎也称作鼻窦炎,是鼻科常见的疾病,包括急性和慢性的。引起鼻窦炎的原因有很多,小到因为过度疲劳、营养不良、缺乏维生素从而导致的抵抗力下降。另外就是由于临近器官的感染病灶如扁桃体炎、腺样体炎等。还有可能就是患者日常生活中不太注重鼻腔卫生,游泳时污水的进入,用力的擤鼻涕等小习惯就有可能导致病菌进入鼻窦,进而感染鼻窦炎。
1、 不同的鼻窦炎患者会有不同的反应,但有一点是共同的,即会出现一定程度的嗅觉障碍,会给人们生活带来诸多不便。所以,我们在日常生活中一定要养成勤加锻炼的好习惯,达到增强体质的效果。
2、 多注意个人卫生习惯,不要用手去挖鼻,采用正的擤鼻方法,擤鼻涕时不要过于大力。出去游泳时,要做好防范,避免污水的进入,带来病菌。早晨可尝试用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
3、 养成良好的卫生习惯,在家中和工作场所要多开窗通风,多呼吸新鲜空气,保持大便的通畅。平常还要注意气候变化,及时增减衣服。经常保持愉悦的心情,只有身心都健康才有利于跟中疾病的发生。
要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯,注意改善生活及工作环境,减少环境污染。日常多加锻炼,增强体质和抵抗力。保持愉悦的心情,并且需要经常定期做身体检查。