中风后如何康复

概述

中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，是一种会发生猝然昏倒、口角歪斜、语言不利等症状，从而出现半身不遂的一类脑血液循环障碍性疾病。中风的发病率是比较高的，而且它的死亡率高、致残率高、复发率高，是威胁人类健康的三大疾病之一，中风治疗的主要目的是促进瘫痪肢体和语言障碍的功能恢复，改善患者的脑功能，减少中风的后遗症以及预防复发。

步骤/方法：

1、 中风的康复是一个比较长的过程，需要合理的康复训练，可以在家人的帮助和保护下把手膝放在垫子上，向前后左右上下六个方向缓慢移动，也可以进行下肢的负重训练，坚持一段时间会有好的效果。

2、 中风患者要防止血压过高和情绪激动，生活要规律，饮食要适度，可选用促进神经代谢药物，进行治疗，或者选用活血化瘀，益气通络，滋补肝肾的中药方剂，也可以配合针灸理疗等方法做康复治疗

3、 长期坚持用红萝卜切块煮粥喝是很有效的，还要经常喝温开水，平常不要吃葱姜蒜辣椒等，可以多吃些凉性的、败火的食物，尤其是苦味的东西很适合吃，适当帮助病人按摩腹部，加快肠胃的蠕动。

注意事项：

中风的恢复需要一个过程，可以通过控制饮食、适当运动锻练，或者针灸、按摩、理疗等方法，逐渐恢复。还需要家人的帮助和配合治疗。