骨关节病可以根治吗

概述

骨关节病，能否根治呢？众所周知，骨关节病，别名骨关节炎，它是由于关节内的软骨退化，再加上里面的骨质的流失而造成的一种关节性疾病。而骨关节病大概可以分为退行性关节炎，增生性关节炎，老年性关节炎。患有骨关节炎的人会觉得关节疼痛，活动不灵活，而且活动的范围减少，相比平时运动能力明显下降等等。而且疼痛部位为经常进行活动的部位，患者经常会在运动之后感觉疼痛更为明显。经有关调查研究发现，骨关节炎的男性患者比例比女性多，中老年人患者比例比普通年龄患者多。而由于医学的限制，根治骨关节炎，目前的医学水平尚未能达到。那么，如何尽量控制呢？

步骤/方法：

1、 首先，患有骨关节病的人要经常锻炼运动，大部分患骨关节病的人都为肥胖者，而肥胖恰恰是引起骨关节炎的一个非常重要的因素。因此，对于这个顽疾，患者需要长期坚持多做一些有规律的运动，多去户外锻炼身体，抑制肥胖。

2、 其次，患有骨关节病的人要尽量避免长时间不动的站立或行走。当然这并不是就意味着前面所说的多进行运动是错误的，因为这需要你在这两者之间寻找一个合适的度，你可以尽量选择那些比较轻松简单耗时短的运动，可以多做几次，一次不要太久。

3、 其他的治疗骨关节病的方法还有很多，比如药物补钙，通过补充关节流失的钙元素，加强关节的机能。还有平时应该注意关节的保暖，好多疾病都是由于平时不注意保暖，日积月累造成的。如果之前就患有关节方面的疾病，则应该好快去接受治疗。

注意事项：

患有骨关节病的人应该多吃含钙量多的食物，比如各种骨头汤，还有尽量不要吃海带，不要喝过多的碳酸饮料，不要吃过于甜和过于油腻的食物。