风寒感冒简易方法

概述

感冒分风寒，风热等多种证型，万不可病急乱投医，小病治成大病。该吃什么药，不该吃什么药，需要不需要输液，都要有点常识才好。

步骤/方法：

1、 第一步，辨别自己是不是风寒。一般来说，风寒感冒的病人，都有“恶寒”的表现。这个恶，念做wu，厌恶的恶，就是讨厌寒冷的意思，因为伤了风寒嘛，所以讨厌寒冷是很正常的，就像受了坏人骚扰，就讨厌坏人一样。如果有恶寒，多半是风寒，所以说恶寒是判断的必要条件之一。判断方法也很简单，只要问：你怕冷吗？怕风吹吗？肯定回答的病人就符合风寒的条件了。当然了，也有风热的病人，会夹有恶寒，但一般都程度比较轻，加不加衣无所谓。

2、 第二步，判断好了风寒，就可展开各种对抗措施了，毕竟是邪气嘛，对抗是应该的。怕冷是早期表现，也就是说，一旦出现怕冷，就已经进入风寒感冒的初期了，这时候就是“萌芽”阶段，也就是中医常讲的“治未病”阶段，病还没成，但已经开始了。

3、 第三步，那我们有哪些措施呢？先别急。先有法，才不乱。常说，无规矩不成方圆。这“法”就是成就方圆的规矩。对于风寒感冒，我们的法就是疏风散寒。凡是符合这个法的，就对路了。一切措施都可以用。不管中医、西医，不管经方、时方、验方、秘方，不管高大上、矮矬丑，只要符合这个法，都可以。而且绝对有效。

4、 第四步，具体的措施有：1、运动发汗法：可以跑步、打篮球、乒乓球、足球、羽毛球等。2、饮热水发汗法。3、搓鼻开窍法4、敲打头部经络法5、喝中药汤药发汗法6、针刺法7、艾灸法8、拔罐法9、耳穴压痘法10、按摩法11、吃西药法12、……

5、 第五，善后一下，如果你所采取的措施没能阻止疾病进展，也就是说，治疗效果不好，风寒感冒就会进展。可能会转变成什么呢？1、入里化热，外寒里热2、入里化热，高烧不退3、入里化热，高热，咳嗽咳痰，咽痛，尿赤，大便干等4、不化热，长期怕冷，或出汗，或不出汗5……

注意事项：

如果你所采取的措施没治好的话，还是建议尽快就医，别耽误了病情，所谓“讳疾忌医”，不光是指不懂病的人，懂病的人也不可逞强。