心脑血管疾病预防吃什么药好

概述

我的邻居张大娘长期生长在农村，身体一向很好，前段时间，头晕目眩、感觉肢体无力，以为自己身体弱，气节血不足，到药店买了些红枣、杞子、党参等补气血的炖自己家的土鸡蛋吃，虽然好了一些，但就症状就是不能消除。后来以为天气太热了，自己热气太重，自己拔了些下火的青草药煲来吃，虽然是有所好转，但也就是不能消除这样的症状，没有办法，她只有到医院请求医生的帮助，原来据医生的诊断，自己有轻度的心脑血管疾病。在医生的帮助下，病情得到好转，现我把我的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 首先不论男女老少，平时都要养成良好的生活习惯，每天盐的滠入量最好控制在6克以内，特别是中老年人最好吃植物混合油，不要吃猪油，因为猪油会使血浓度升高，使血管内的血不通，饮食要保持清淡，少食动物内脏。不要生气，防止血压的骤升。

2、 可用中药田七、西洋参和丹参按一定的比例打粉，每天一小匙温水冲服。丹参具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神的作用；西洋参具有补气养阴，清热生津的作用；田七具有散瘀止血，消肿定痛的作用。平时可用丹参保心茶、罗布麻茶，牛傍茶泡茶渴，这对心脑血管疾病预防有很大好处。

3、 平时可服用深海鱼肝油，因为它可软化血管、疏通血管，防止血管硬化，可加上卵磷脂，因为它有清理血管的作用，两者同服效果更好。药物上用阿司匹林肠溶片抗血小板，辛伐他丁、脂必妥等降血脂，丹参片、血塞通等改善循环，并严格控制饮食，不能太胖。不定期测量血压，在医生的指导下用药。

注意事项：

平时养成良好的生活习惯，少食多餐，不要生气，防止血压的骤升。食用深海鱼肝油时最好饭后服用，因为它是油脂性食物，饭后服用吸收效果更好。田七、西洋参和丹参三者都有活血的作用，有出血倾向者，最好要慎重。因为每个人的身体情况不同，购买处方药时最好在医生的指导下用药。