小三阳伴消化不良怎么办

概述

小三阳是现在比较常见的一种病症了，这种病症是属于乙肝疾病的一种病症，现在有不少的朋友都有出现这类的症状，但是因为小三阳这类的病症只要不转换成乙肝疾病的话一般是不会有什么样的症状表现出来的，但是前期有个朋友她是患有小三阳疾病的患者，同时前段时间还出现了消化不良的症状，现在就给大家分享一下缓解消化不良的症状的经验。

步骤/方法：

1、 小三阳一般情况是不会有明显的症状表现的，只要不发展成乙肝病症的话是不会有症状出现的，同时消化不良是会有的症状，消化不良可以适当的吃些健胃消食片的药物，可以有效的缓解出现的消化不良的症状。

2、 对于出现的消化不良的症状，如果是吃太多导致的症状，可以适当的多吃点山楂，因为山楂在中医来说，是非常不错的健胃消食的水果，同时对于因为食物导致的消化不良有着非常好的治疗功效。

3、 对于消化不良预防才是关键，平时生活中自己要注意搭配均衡的饮食，注意饮食的营养健康，每顿都不要吃得太多了，适当为宜同时要在饭后可以适当的运动或者散步一下，这样可以有效的预防出现消化不良。

注意事项：

对于预防消化不良的小办法，平时的时候我们要减轻精神压力，适当体育锻炼，合理饮食结构等，同时饮食尽量要以清淡的为主，少吃油腻和不易消化的食物，同时要多注意休息，不能太劳累了。