应该如何预防和治疗心脏神经官能症呢

概述

提起心脏神经官能症，可能很多人都不是很了解，甚至都没有听说过，还有可能会有人觉得和心脏病差不多，其实不是这样的。心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，这和我们平时所说的心脏病最大的区别就是这种疾病没有器质性的心脏病变，但也是会有一些心血管的症状出现，所以有时会被误认为是心脏病的发生。下面我们就来对这种疾病做一些了解。

步骤/方法：

1、 要预防这种疾病就要知道它的发病原因才对。由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，进而刺激中枢神经，然后发生一些心血管疾病症状。还有就是经常没有锻炼，所以稍加运动就会发生心悸等情况。

2、 所以最好的预防方法就是要多加锻炼，生活要有规律，合理安排自己的生活，尽量做到劳逸结合。避免过度紧张，最好不要持续的长时间做需要注意力高度集中的工作。消除忧虑、紧张、烦恼等诱因就好。

3、 心脏神经官能症大多不是心脏器质性疾病，只要积极治疗一般都能恢复。首先就是对患者进行心理治疗，鼓励患者积极的自我调整心态，安排好作息时间，适量进行娱乐活动。其次就是用药对症治疗，谨遵医嘱就好。

注意事项：

青壮年女性多见，出现心血管系统的症状多种多样，时轻时重但多不严重，很多时候人们会把它和心脏病进行混淆，其实这种疾病还有其他的一些症状可以进行区分，比如常见有心前区疼痛、胸闷、、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。