慢性浅表性胃炎怎么缓解疼痛

概述

慢性浅表性胃炎是很常见的疾病，发病率非常高，发病人群非常广泛，从青少年到百岁的老年朋友都有可能会得慢性浅表性胃炎，这个疾病发作起来会感觉胃部疼痛，轻一点的患者会感觉胃部稍微不适，喝点热水就能缓解；严重的患者会疼的在床上打滚，必须借助药物才能得到缓解，那么平时患者朋友应该怎么做来缓解疼痛的呢？一起来看看吧：

步骤/方法：

1、 首先我们广大已经得了慢性浅表性胃炎的朋友一定要按照医生的嘱咐按时按量的服用治疗胃炎的药物，千万不可以随意的去增加或者是减少药物的剂量，以免造成身体肝脏的损伤，引起其他的疾病，这样就麻烦了。

2、 再就是我们广大患者朋友一定要注意平时的饮食，饮食方面要注意不能吃太过刺激的食品比如辣椒等，也不能吃太过油腻的食物，饭菜要以清淡易消化为主，再就是不能吃凉的食物，食物要加热之后再使用，这样有助于缓解慢性浅表性胃炎的疼痛。

3、 第三就是广大患者朋友一定要注意平时的起居，要早睡再起，早睡的话一般晚上九点到十点应该躺下进入睡眠，早起一般情况下早晨六点之前应该起床，再就是中午要酌情进行午休，保证一天充沛的精神，这样也会缓解慢性浅表性胃炎的疼痛。

注意事项：

广大浅表性胃炎的患者朋友千万要注意不要整夜的熬夜，白天再睡觉也补不回来。还有吃饭的时间一定要准时，千万不可以暴饮暴食，好吃就多吃，不好吃就不吃这样是不可取的，着急上火也不可以，着急上火可以直接加剧疼痛的程度。洗澡的时候不要用太凉的水，尤其是夏天，贪凉可直接加剧疼痛程度，再有脚部保暖，脚心部位不要受凉，受凉也是可以直接加剧疼痛的。