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更新时间:2014-08-07 19:23:13
中国是一个酒文化大国,喝酒在我们日常生活中是一种常见的社交活动,现代医学也证明,适当的饮酒对身体健康有益处,但是酗酒就对身体健康有害了,所以我们需要适可而止。酒精对人体的中枢神经系统具有刺激作用,因此人在酒后就比较兴奋,但是长期、大量的饮酒就容易造成慢性酒精中毒,影响身体健康,最重要的就是会直接影响男人的“性福”。
1、 首先,我们需要注意适量饮酒,千万不能酗酒,在酒桌上学会取巧,不能真的“感情深一口闷”,拼命大量的饮酒,同时在饮酒的过程中喝一些温开水,吃一些水果,这样对酒精的挥发有益处。
2、 其次,我们在日常生活中需要明白,能推的酒局就尽量推掉,在喝酒前可以喝一瓶牛奶,这样能保护我们的胃黏膜,缓解酒精对我们身体的危害,同时尽量在喝酒前先填饱肚子,这样可以保护自己的健康。
3、 最后,如果确实出现饮酒后阳痿早泄等情况,除了戒酒外还可以适当的服用一些药物,比如说:六味地黄丸、海狗丸,可以在生活中频饮枸杞茶,可以适当的吃一些鞭类食物,提高性功能。
想要有强大的能力,必须注意保养自己的身体,戒烟忌酒,适当参加有氧锻炼,学会食补,节制性欲,通过一段时间的静养往往可以恢复当初的健康和能力。