雾霾天要如何注意心脑血管健康的问题

概述

雾霾天气出现时，会造成很多的问题，尤其是对于患有慢性疾病或是心脑血管疾病的患者来说，这是非常致命的，雾霾天出现时由于空气中的粉尘和微型颗粒较多，容易通过呼吸道进入人体内部，引发其他疾病，因此，对于患有心脑血管疾病的患者，要尤为注意在雾霾天气进行防护，除了减少外出之外，还要如何注意雾霾天气下心脑血管健康的问题？

步骤/方法：

1、 在北方，每年的九十月份都是秋高气爽的时节，但雾霾天气的不断造访，给人们的身体健康带来了极大的威胁。专家指出，雾霾天气频频出现除了当时的气象条件外，更重要的则是污染物的排放。科学研究表明，城市中污染的空气可造成人体血管内皮功能损伤。

2、 中医认为络脉具有“渗灌血气，互渗津血，贯通营卫”以维持血液正常运行的功能。因此，从这个意义上说络脉与血管内皮有极大的相关性。通过药物改善血管内皮功能，解除血管痉挛，抗动脉硬化，稳定易损斑块，溶解血栓的作用，同时，降脂抗凝、降低血液粘稠度、抗血小板聚集作用，可以预防高血脂、高血压、糖尿病等易患心脑血管病人群心脑血管病的发生，并可有效阻止已患心脑血管病患者的再发。

3、 雾霾天气频发，心脑血管病人应时刻关注自己的身体健康，除日常的出门带口罩、晨练暂停、注意补水加饮食调理外，更应遵医嘱按时服药以保护血管内皮，防止心脑血管急性事件的发生。

注意事项：

心脑血管的健康问题历来都被人们所重视，尤其是在雾霾天气下，如何防护血脑血管的健康显得尤为重要，因此，人们需要对这一方面的防护知识做一个深入的了解。