腰椎盘突出肾也出问题怎么办呢

概述

腰椎间盘突出是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出。腰间盘突出的病因主要有以下几点：一是遗传因素，腰椎间盘突出症有家族性发病的报道，有色人种本症发病率低。二是损伤，长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。三是腰椎间盘的退行性改变是基本因素，退变主要表现为坚韧程度的降低。

步骤/方法：

1、 肾出了问题是不能吃咸的，要尽量吃淡，有个肾病患者得了肾病，专吃很多时间淡冬瓜，治好了肾炎。腰间盘突出初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。

2、 高蛋白饮食可使肾小球血流量增加，增加肾脏的负担，而限制蛋白质饮食可预防或延缓DN的进展，含有蛋白质的食物主要有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等动物蛋白还有玉米油、豆油、菜油、芝麻油花生油等，避免选用动物内脏、蛋黄、鱼子等。合理的饮食可稳定或是可延缓肾脏病变的发展。

3、 在蛋白质的选择上不是绝对不可以吃，而是有选择性的吃，比如，以优质蛋白如蛋类、牛奶、鸡肉、鱼肉为佳。而植物蛋白质会增加肾脏负担，同时又不能被机体充分利用。当然摄入一定量的豆质品还是必须的，但是需要因人而异，不同的病情不同对待。

注意事项：

腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。