腰椎间盘突出早期基本治疗方法是什么呢

概述

腰间盘突出会让你的整个生活都蒙上一层阴影，因为你无论做什么都的考虑到他，并且还有可能因为稍微用点力或是强度大一点就无法忍受和承担。我们常常说疾病要早发现早治疗。而对于腰椎间盘突出来说，如果我们在早期就发现了他，我们应该如何来治疗呢？这是一个很有价值的讨论话题。今天我给大家分享的就是有关腰椎间盘突出的早期基本治疗方法。

步骤/方法：

1、 对于早期的腰椎间盘来说，由于还不是很严重，所以我们不需要什么特殊的治疗方法。但是为了预防腰椎间盘的恶化，我们还是要在腰椎间盘突出的早期做一些常规性的治疗以及保健，更好的保护好我们的腰椎间盘。

2、 首先，因为腰椎间盘突出早期的症状都很轻微，如果一旦发现并确诊了腰椎间盘突出，我们要做的就是好好的卧床休息，特别是要减少对腰椎间盘的外力压迫，保证腰椎间盘不再受到伤害，加重腰椎间盘突出的症状。

3、 其次，我们可以再腰椎间盘突出的早期做一些腰部肌肉力量的锻炼活动，这样可以帮助突出的腰椎间盘得到一定的缓解，还可以保护好我们的韧带和肌肉。一般情况下我们推荐使用一些腰痛治疗带或者是固定带之类的器械来帮助锻炼。

注意事项：

值得注意的是，无论你是不是处于腰椎间盘突出的早期，都一定要做好腰部的休息，保护好你的腰椎间盘，以免病情得到恶化，并及时的接受正规的治疗。