怀孕2个月发生坐骨神经剧烈疼痛怎么办

概述

你好，在怀孕期间出现坐骨神经同痛的话，一般就是由于随着孩子慢慢的增大压到坐骨神经，所以不必过于担心和忧虑，也不用担心会影响的孩子，他是不会影响到孩子的，在您的身体允许的范围之内尽量的加大运动量，然后孩子会在肚子里转悠一会儿的，等它转悠到另一个位置的时候就不会疼了，当然尽量要坐硬凳子，保持后背挺直也是非常关键的。

步骤/方法：

1、 但是你仅仅是怀孕了两个月就出现了坐骨神经疼痛，这可能和你平时的坐姿有关系的，要不然就是子宫的位置是靠后的，但是没有关系的，不会影响到胎儿的，建议你去医院做一个详细的检查，然后医生会根据你的情况进行治疗。

2、 适当的活动筋骨是非常有必要的啊，教你一个方法你可以试试胸膝卧位，他会缓解下你的疼痛感觉，胸膝卧位就是跪着趴在床上，然后屁股翘高，手肘关节放到床上，可以让子宫不那么往后倾。

3、 当然导致坐骨神经疼痛也可能是由于您缺钙，所以适当的补充钙是有必要的，可以多喝点大骨汤，有些人喝大骨汤大概三天左右，就有改善的效果了。在怀孕的前三个月期间最好不要进行药补，否则会影响胎儿的生长。

注意事项：

一定要进行适当的运动，如果坐的时间比较长的话，那么就站起来溜达溜达，如果小区内是有那种健身的器材，要去稍微的去活动一下，这个方法对很多女性都是有效果的，在活动完之后就不会太疼了，当然也要根据自己的体质，不能太累了。