儿子七岁矮小症营养不良吸收不好怎么办

概述

我一个朋友的儿子得了矮小症得了，最近2年体重一直都是没的变化，身高更不用说了，根本没的什么变化，他一直很担心儿子的这种状况，心里面的压力好大，在其他的同年龄的孩子里面很少有象这样的问题发生，他儿子有的时候也会有点腹泻，时常感觉无力，脸色也经常不怎么好看，不怎么容易消化的东西根本不吃，有好多东西根本就不吃，是不是矮小症引起的，那矮小症营养不良吸收不好怎么办？

步骤/方法：

1、 在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。饮食要规律，多吃富含Vc的水果和蔬菜，时常要去运动，多加控制，慢慢改善。会有很好的效果.到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

2、 多带他去晒太阳，这样可以补充维生素D，促进钙的吸收，多补充营养，牛奶蛋肉类都可以，带他做些体育锻炼。平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么

3、 最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片,要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

注意事项：

要注意各种营养的搭配，对防治引起营养不良的各种疾病也很重要。根据营养不良的程度分别予以处理。饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。适量锻炼身体，运动有助于长高。劳逸结合，保证充足的睡眠。