眼睛眼底出血是什么病

概述

上小学三年级时我就因为看电视带上了近视眼镜，现在我已经参加了工作，每天在办公室里都是打电脑的活，最近这几天工作比较忙，每天要对着电脑要稍长一些，眼睛非常的累，我没太当回事，就滴了两滴眼药水，也拿它当回事，结果早上起来照镜子的时候看到眼底很多血丝，挺吓人的，赶紧去医院检查了一下，医生说眼底出血除了要配合药物治疗，眼睛眼底出血是什么病？该如何预防？

步骤/方法：

1、 眼底出血就是眼睛有病了，有炎症了，可能会出现看事物模糊不清，或者出现黑影等，中度时会出现出血情况，建议你不要用眼过度，长时间看电视报纸等物品，少抽烟喝酒，少吃辣的食物，保持心情畅通。

2、 平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗以免眼底出血。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，勤做眼保健操。注意工作姿势。保持双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

3、 多吃水果，多喝水，多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。这些可以减轻眼睛干燥对预防眼底出血也有帮助。可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，有助于眼底出血的恢复。减少剧烈活动，卧床闭眼养神。

注意事项：

要给眼睛适当的休息，不可以长时间且不间断地使用眼睛。当眼睛感到疲惫时，可以做眼保健操或者给眼睛按摩一下，还可适当的滴用眼药水。