痤疮脱发怎么办

概述

最近不知道什么原因，脸上出了特别多的痘痘。而且感觉身体里的火气特别大。脾气一直很烦躁。睡眠质量也不是太好，晚上老是做梦。而且睡起来浑身疼痛。不解乏。最严重的是出现了脱发的现象。我去看医生医生说出的痘痘是痤疮。说是因为体内内分泌失调而导致的痤疮头发。不知道如果出现这种情况该怎么治疗呢，平时饮食上要注意些什么？

步骤/方法：

1、 内分泌导致的这些情况，一定要及时的去吃一些中药来调理内分泌。只有把内分泌给调理好了这些情况慢慢就会缓解。但是平时要注意保持脸部的卫生。不要太油腻油腻的话会增加痤疮的严重性。

2、 头发的情况比较严重的话。平时要注意头发的清洗。不要用含酒精类的洗发水来进行洗头。洗完头之后要经常用手来按摩一下头皮。来促进血液的循环。也能够增加毛囊的生长。也可用梳子来梳。

3、 平时多增加一些身体的锻炼。来提高身体的免疫力。饮食上要注意清淡。不要吃辛辣上火的食物。要多吃一些新鲜的蔬菜水果。可以补充体内的维生素。保持充足的睡眠。不要有太大的心理压力。

注意事项：

患者要去正规的医院进行治疗。那里的医疗条件比较好。对自身也是一种保障。平时可以喝一些中药来进行调理。或者是进行一些身体的锻炼。来提高免疫力。