儿童大便干燥不好便怎么办

概述

我家孩子最近上厕所总是大便干燥，平均两三天才排便一次，有的时间长了甚至三到四天一次。一到他排便时，就感觉非常的困难，经常因为排便时引起肛门的疼痛而哭，给我们这些做父母急的，不知所措。可怜天下父母心，孩子不舒服，大人也跟着上火，是什么原因倒置孩子大便干燥？大便干燥是消化系统原因吗？还是精神方面的？如何应对儿童便秘问题？

步骤/方法：

1、 孩子多半是因为体内含有热量，并且是有内火造成的。一般来说，如果孩子大便干燥的话，一个是消化不好，另一个就是孩子体内有热火。如果孩子有内火的话，那么就要给孩子用药物治疗，建议您去医院进行详细的诊断和治疗，医生会根据您小孩的情况开出合理的方子的。

2、 你有宝宝上学了吗？是不是他课程多，学习紧张；活动量少再加上饮食不合理比如水果、蔬菜吃得少，有的甚至三餐不规律，早餐不吃、午餐吃的凑合、晚饭将就着吃，吃饱算了，更是没有排便的习惯等。这样很容易导致习惯性便秘。

3、 除了在饮食上做出改变之外，还有要让孩子经常锻炼身体，将常锻炼身体可以让孩子有一个健康的体魄哦，那么孩子是不容易得疾病的，当然，家长如果有时间的话，最好可以和孩子一起做运动，可以给孩子鼓励。

注意事项：

孩子的大便干燥，也和他们吃饭的方式是有很大的关系的，吃饭时候，要细嚼慢咽，要把食物嚼碎，这样有利于食物在肠胃里面的消化，如果经常是那种不嚼碎就咽下去的话，那么大便就会干燥的。