婴儿营养饮食应该怎么搭配

概述

由于婴儿的肠胃系统跟大人相比还是很脆弱，所以在四个月之前能喂奶的还是喂奶，不要想着给孩子添加辅食，因为母乳毕竟是世界上最适合孩子的食品。再就是奶粉喂养的孩子就是在添加辅食后也不要把奶粉中断，四个月以上一岁以下的孩子，辅食只是作为孩子的附加食品而不是主食，孩子的主食还是母乳和奶粉。但是在添加辅食的时候要注意科学搭配，营养均衡。

步骤/方法：

1、 在考虑给孩子添加辅食时，首要考虑的是米糊，现在市场上有很多米粉在卖，我不清楚米粉的主要成分是什么，因为我从来没给孩子喂过米粉，总感觉里面会有防腐剂的成分，所以我给宝宝喂的是自制的米糊。

2、 个人自制的米糊成分为：玉米面、小米面、大米面、黄豆面各四分之一，入铁锅煮开后加入点菠菜叶或是胡萝卜汁儿、水果汁儿，既满足了孩子对各种氨基酸的需求，又补充了各种维生素。

3、 个人认为孩子在一岁以下的话，尽量不要喂孩子肉食，怕孩子却怕动物蛋白的话，可以喂孩子鸡蛋羹和肉汤（注意不是肉），因为个人觉得孩子的肠胃系统需要一定时间才能发育成熟，在不能确定能不能完全消化肉食之前，不能擅自添加。（以上纯属个人观点）

注意事项：

孩子吃得好才能长得好，如何给孩子营养搭配饮食是很多妈妈关心的问题，还是那句话，每个孩子有每个孩子的特点，医生的建议也好还是网上的各种说法也好，只能是给妈妈们做一个参考，至于需要怎么做还是要靠妈妈们通过对孩子的细致观察做出对孩子最好的选择。