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更新时间:2014-12-28 15:40:21
脱发是一种比较正常的事情,每个人都会掉很多的头发。但是睡着年龄的增大,脱发的情况就会越来越严重。如果每天脱发的数量超过再生的数量的话,或者只在头上某一个部位严重脱皮,露出较大部位的头皮的话,就不是很正常的事情了。脱发会使得人的真实年龄与实际年龄不符合,影响了很多人的日常生活。今天在这里给大家分享下治疗脱发的偏方。
1、 用中草药桑白皮煎汤洗头来防止脱发,平时还应该注意,不可多吃油腻食物,不可吃辛辣刺激等,乱用洗发水对头皮、毛囊也是有伤害的,需要多加注意。选择中成药疗法,再就是中药内服方,选择滋补肝肾以及疏风清热的药物像首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜等,同时可以配合外洗的药物像松针煎药洗发也可以。
2、 其实头部其实有很多穴位,我们可以经常按摩头皮,梳理头发,使血液循环,常听人们说发宜常梳”,就是这个道理,我们梳理头发可以疏通血脉,使气血流畅,调节大脑功能,增强脑细胞的营养。
3、 发生了脱发的现象时,我们要给自己补充一些维生素A和维生素E,如胡萝卜、樱桃等水果,可以减少脱发的现象。还可以通过洗头的时候,在水里加一小勺醋,醋有软化发质的作用,使头发不会太干燥,这样也就减少了脱发的次数。
少吃油腻重的食物,加强体育锻炼,加强营养,多吃有利于养发的食物蔬果、海带、桑葚、核桃仁,黑芝麻等,注意休息,保持头皮清洁。不要经常烫发染发会损坏发囊,不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。