做了卵巢畸胎瘤剥除术,不来月经,怎么办

概述

我的姐姐是在十月份做了卵巢畸胎瘤手术治疗，昨天姐姐很忧郁的告诉我，手术以后，现在都过去三个月了，但月经一直没有来，姐姐想通过这个平台得到帮助。这里我把姐姐身体基本情况说一下，姐姐今年三十二岁了，已经有一个小孩子了，而且姐姐平时身体很瘦弱，吃饭特别斯文，不爱运动，虽说没有什么大毛病，但经常感冒这些，总之体质比较差的那种，请专家看看，她这个情况怎么办？

步骤/方法：

1、 卵巢畸胎瘤手术治疗以后，三个月没有来月经是很正常，所以请你姐姐不要忧郁了，因为一个比较大的体内手术，人体内分泌是需要三个月或者半年才能完全回访正常，患者现在要的就是定期去医院回访。

2、 对于手术以后的患者，怎样才能让身体快速回到正常呢，对于体质比较弱的，平时吃饭很少，身体自身对营养吸收比较欠缺的那种体制，可以去吃几幅补血，养神的中药来进行全身调理一下。

3、 另外就是需要很好的加强身体锻炼才是应道理，不要总是让自己闷在家里，要走出去，积极参加一项团体体育运动，饮食上多吃一些调理气血的食物，比如薏米，红豆，黄豆，多喝点猪蹄汤。

注意事项：

建议尽量保证好睡眠质量，平时不要熬夜吃新鲜的蔬菜水果，不必感到恐慌或者紧张，保持乐观的心情，每天坚持半个小时的体育运动，不要吃刺激食物。