患了热伤风只流鼻涕鼻痒怎么办啊

概述

朋友们在夏季大量出汗后开风扇、空调入睡或突然进入冷的屋子，有淋雨经历等很容易得热伤风，夏季是热伤风的高发季节，流鼻涕鼻痒是典型的热伤风症状，热伤风是人类常见的疾病之一，如果治疗不及时就会出现发烧、头晕、四肢乏力、浑身酸软、咳嗽等症状，严重影响生活和工作，那么患者应该怎么样才能缓解流鼻涕鼻痒的症状的呢？让我们一起来分享一下经验吧：

步骤/方法：

1、 流鼻涕鼻痒是热伤风感冒的典型症状，患者朋友可以每天尤其是睡觉之前熬一碗姜糖水喝，将姜切片放入滚开的水中，加入葱段3到4段，载放入适量的红糖熬大约20分钟，趁热服下，可以很好地排出身体里的凉气。

2、 热伤风的患者朋友们流鼻涕的症状如果严重了，可以试一试用热毛巾沾烫一点的温开水敷在鼻子上，反复敷拭大约30分钟，鼻子不透气流鼻涕的现象可以明显缓解，加快病情的恢复。

3、 再就是晚上睡觉之前，可以用温水泡泡脚，不断地续热水，泡脚大约30分钟，以泡脚泡到头上微微出汗的时候效果最好，可以排出身体里的凉气，帮助睡眠，泡完脚之后一定要补充适量的水分。

注意事项：

注意不要再次受凉，尽量不要再吹空调，多补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素c,每天养成早睡早起的好习惯，每天坚持晨练，呼吸呼吸新鲜空气，保持心情愉悦，祝您早日康复！