口腔溃疡反复发作并伴有口内异味是怎么回事

概述

你好，这位朋友，很高兴为你解答你的问题哦，口腔溃疡这个问题呢，我以前也遇到过，也是像你这样，反复的发作，有的时候呢，我还能感觉到我的口腔里面还有异味，我那段时间都特别的苦恼，和人打交道都不是那么的自信，但是后来通过咨询医生、查阅资料等等途径，我把口腔溃疡给治好了，而且嘴巴里面也没有异味了，下面就让我把我的经验分享给你吧。

步骤/方法：

1、 首先第一个来说说这是什么原因吧。原因其实有很多，口腔溃疡的原因一般都是由于饮食不当引起的，那么饮食不当是什么呢，其实口腔溃疡所指的饮食不当就是吃了一些对我们口腔没有好处的食物。

2、 比如说辛辣的食物，像路边上的小吃啊，烧烤啊等等，还有就是一些刺激的食物，比如酒精，或者槟榔，特别是槟榔，现在很多人吃槟榔，对我们口腔特别的不好，还有就是吸烟也是不好的。

3、 其实啊，我觉得口腔溃疡只需要调理好饮食就OK了，我建议你在平时的生活中多吃一些清淡的食物，比如说蔬菜瓜果，还有就是平时要少喝酒不要吸烟，炒菜的时候呢，那个盐和辣椒呢，尽量少放哦。

注意事项：

最后值得注意的是，我们还需要注意我们的口腔卫生，这就要求我们每天都要刷两次牙，早晚各一次，然后每餐或者每次吃完东西最好用清水或者茶水漱口，这样有利于清洁口腔残留的食物。