慢性浅表性胃炎和胃窦炎久治不愈该怎么办

概述

朋友去年通过做胃镜诊断为浅表性胃窦炎，之后吃了许多西药都不见好，现在又在吃中药，还是不见效果。吃一点东西就胀得受不了，不能坐着，躺着会好过点，肚子里好像有一股气胀得像快爆炸一样。人很痛苦，精神也憔悴，看到朋友如此辛苦，我查阅了很多这方面的资料，后来我给他一些这方面的建议，对他帮助很大。下面与大家分享这些建议：

步骤/方法：

1、 建议服用清利，活血消炎，健脾和胃的中药进行治疗。患有胃肠病的患者应少吃辛辣，油腻，难于消化的食物。注意饮水卫生，不吃变质，避免暴饮暴食，避免腹部受凉，加强体育锻炼，保持思想乐观，精神愉快。

2、 如果规范治疗后症状还不好转，建议检查B超和肝功能，了解有无肝、胆、胰腺的疾病，如果没有问题，建议放松心态，不要吸烟、喝酒，每天按时吃饭，如果睡眠不好可以用一些帮助睡眠的药物，在心态紧张、焦虑时也可以出现胃和腹部不舒服。

3、 少量多餐，不要吃刺激的食物和生冷的食物。食用丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等，避免引起胃酸分泌增加。可以吃一些豆奶，菜泥，粥等。

注意事项：

慢性浅表性胃炎和胃窦炎患者要养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐不要吃得过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不舒服。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物。以上内容与你分享，祝你健康！