冠心病心梗的前兆是什么样的

概述

近年来我国心肌梗死发病率不断升高，年龄尤其在35岁至44岁中年人中比较多，心梗发病越来越年轻化，诱发心肌梗死的两大主要原因，一是现代人一些不健康的生活方式：吸烟，大量饮酒、精神紧张、缺乏运动、营养搭配不合理等原因；二是心梗多由高血压、高血脂、高血糖、肥胖等四类疾病所引发的。冠心病心梗的前兆是什么样的？

步骤/方法：

1、 提起心肌梗死大多数人会想到持续的胸闷、胸痛等，其实很多人不知道，急性心梗发病可毫无疼痛感，或是症状类似于胃肠炎、牙疼、颈肩疼痛，而这些症状常被患者忽视，如果你不重视，非常容易延误病情。

2、 由于急性心梗有时发病症状并不明显，所以如果你出现胸部轻微不舒服的话，就立即到医院接受检查，生活要有规律，早睡早起。最好在晚上11点之前上床睡觉，因为此时肝脏代谢最旺盛，要充分的休息。

3、 少数冠心病人，尤其是急性心肌梗塞时，仅出现脑血管病的表现，如头晕、肢体瘫痪、突然意识丧失和抽搐等脑循环，原因在于心肌梗塞时，心排血量下降以致脑供血减少，做心电图检查。

注意事项：

平日要坚持锻炼，找到适合自己的运动方式。在吃的方面，要饮食清淡，低盐低油，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜和应季水果。不要暴饮暴食，控制情绪，不要大喜大悲，少生气。