干性皮肤要怎样护理

概述

干性皮肤的特征有皮肤干燥缺水，特别是脸颊和T部都很干燥，洗完脸后也很紧绷，一到冬天、春天换季的时节还容易起皮、瘙痒的一些症状，皮肤长期的缺水还会有皱纹、斑，因此平时要注意保湿补水，特别是干性皮肤的补水很重要，而且好的皮肤也不是一蹴而就的，所以还不能心急，是需要长时间的注重保养，需要坚持下去，否则也是没有什么效果的

步骤/方法：

1、 那么我们要给皮肤补水应该如何做呢？首先就是选择好一套适用自己皮肤的保湿补水产品，第一步就是要洁面，一定要保持肌肤的清洁，选择一款没有刺激、不含酒精的、保湿型洁面乳。

2、 第二步，使用化妆水，化妆水不仅能够补水，还有深层的洁净皮肤，取适量的浸湿化妆棉轻轻的拍打脸部直至吸收，再就是用乳液，取适量的乳液用手指轻轻的按摩至吸收，还要用面膜也是很有必要的

3、 除了上述的用一些补水保湿的护肤品外，还有就是多喝水，补充体内的水分，体内缺水也会导致皮肤干燥缺水，因此每天有必要要喝足8杯水，还有就是要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

注意事项：

不要吃辛辣的食物、油炸的食物、烧烤的食物，少吃一些油腻荤腥的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要喝酒吸烟，不要熬夜，多注意休息