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更新时间：2015-02-24 08:50:14
骨关节疼痛是有一些禁忌的。在我们的日常生活中，有很多人上了年纪都会出现骨关节疼痛的问题，通常来说大部分患者多为关节炎，随着社会经济的发展，越来越多的人生活方式都有了巨大的改变，许多人群都没有养成一个健康的生活习惯以及良好的工作习惯，所以，也有不少年轻人也时常会出现骨关节疼痛等，关节炎相关的疾病问题，下面看看骨关节疼痛应该禁忌哪些问题：
1、 造成骨关节疼痛原因是多方面的，首先要从自身的生活环境抓起，要注意改善自己的生活环境，要选择阳光充沛的地段生活，阴冷潮湿的环境更容易家中骨关节的疼痛，也更容易促使一些病原菌的生长。
2、 骨关节疼痛患者患者要养成健康的饮食习惯，尤其是中老年人要少吃肉以及辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，促进各种维生素的均衡吸收。过度的肥胖或营养过剩都会严重影响人么的身体健康。
3、 平时在无论在生活中还是工作上都要注意劳逸结合，要注意适当的休息，还要坚持每天适量的身体上的锻炼，增强体质。同时，还要保持乐观、放松的心态，保持愉悦的心情，十分有助于身体的恢复。
我们一定要养成健康的生活习惯和良好的工作习惯。在生活中要注意饮食，加强锻炼，注意休息，保持身心的愉快。工作上要劳逸结合。
病情分析：根据你的情况描述，最近有没有劳累，有没有受凉这种情况有多久了？有没有其他类型的疾病？指导意见：如果有的话，建议你注意休息，避免劳累外伤受凉，可以进行局
