神经性皮炎如何预防复发

概述

随着社会的快速发展,人们的生活和工作压力越来越大，都市的快节奏让人几乎都喘不过气，在这种高压的生活下，神经性皮炎悄然走进我们的生活中。尤其是经常加班熬夜的年轻人更容易患上这种疾病。神经性皮炎又名慢性单纯性苔藓，是一种局限性皮肤神经功能障碍性皮肤病。神经性皮炎让很多患者都非常痛苦，患处又痒又难看，给正常带来很大影响。

步骤/方法：

1、 俗话说：“三分治疗，七分调理”，神经性皮炎更是如此，所以患者在配合医生进行积极治疗的同时，如果能把日常生活调理好，既可以预防神经性皮炎的发生，又有利于神经性皮炎的治疗和恢复。

2、 神经性皮炎患者要禁止用手搔抓患处，也不要用热水烫洗，平时最好不要穿衣料比较硬及化纤类的衣服，避免给皮肤造成更严重的刺激。可以穿一些舒适、宽松、透气的棉质品衣服。

3、 神经性皮炎患者要学会有规律地生活，如果生活不规律，睡眠不好，月经不调，消化不良等等都会引发本病，同时要注意饮食，少吃海鲜，羊肉这些刺激性很强的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，禁烟禁酒。

注意事项：

神经性皮炎患者在生活中可以适当做一些面部的推拿，不仅能在一定程度上改善微循环，还能保持气血的通畅，对预防神经性皮炎有积极的作用。