脂益性皮炎不能吃什么

概述

脂溢性皮炎是一种皮肤病，生活中许多人都认为脂溢性皮炎是一个小病，其实这种想法是错误的，脂溢性皮炎如果不及时治疗会给患者精神和身体都带来危害，那么什么是脂溢性皮炎呢？脂脂溢性皮炎是指皮脂腺分泌功能亢进，常常表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症。

步骤/方法：

1、 脂溢性皮炎患者要注意饮食合理，脂溢性皮炎的发生常与消化功能失常，以及糖类、脂肪类食物摄入过多有关，因此，患者要禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物。

2、 脂溢性皮炎患者要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等都可以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。同时还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

3、 脂溢性皮炎患者在膳食中要补充含锌高的食物，因为缺锌也可引发脂溢性皮炎，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以平衡人体内锌含量相对不足。要避免高碘饮食，控制海带、紫菜等海产品的摄入。

注意事项：

生活中脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病，要及时去专业的皮肤医院接受治疗，不可为了图方便就随便去一些不正规的皮肤医院接受治疗，以免脂溢性皮炎给自身健康带来威胁。