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更新时间:2015-02-24 23:50:09
随着生活节奏的加快,每个人都变得很忙,很多人都以忙为借口,而忽略了自己的健康的问题,其实健康对我们来说非常重要,只有拥有一个健康的身体才能更好地投入到生活和工作中去,所以要正确认识每一种疾病。窦性心律失常是心律失常的一种,系窦房结发出的激动显著不规律,使心房和心室的节律也不规则,其常见病因为心肌病、冠心病、心肌炎。
1、 窦性心律不齐患者平时要控制总热量的摄入,少食用含脂肪和胆固醇高的饮食及辛辣、刺激、油腻的食物,其次还要控制日常食盐的摄入量,以免给心脏造成负担,使病情进一步加重。
2、 窦性心律不齐患者平时要注意休息,保证睡眠质量,不要过度劳累,同时要适当锻炼身体,根据自己的身体情况参加一些适合自己的运动,如散步、慢跑等,以增强身体的抵抗力和免疫力。
3、 窦性心律不齐患者在日常生活中还要注意营养均衡,多喝水,多吃清淡食物及水果青菜及润心肺的物质,要适量进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等,利尿通便,清热解毒。
窦性心律不齐不但会影响到我们正常的工作生活和学习,时间长了还会让人精神不振,身体虚弱,所以,如果发现患上了这种疾病一定要积极地进行对症治疗。